warnai.com - Makan adalah kegiatan rutin setiap hari untuk memberikan gizi yang penting sebagai modal kekuatan untuk menjalankan aktifitas sehari-hari. tapi kebanyakan orang melakukan hal / kegiatan yang sebenarnya ngga boleh dilakukan setelah makan. eits jangan anggap hal seperti ini remeh yah. yuk intip apa aja sih hal yang ngga boleh dilakukan saat selesai makan

1. Merokok 

Beberapa penelitian membuktikan kalau merokok satu batang setelah makan sama dengan menghisap 10 batang rokok. dalam kasus ini kesempatan untuk menderita penyakit kanker jauh lebih besar

2. Minum Teh

kenapa setelah makan kita dilarang minum teh ? Pasal nya dauh teh mengandung banyak asam yang begitu tinggi. nah zat ini akan membuat protein yang terkandung di dalam makanan yang telah dilahap menjadi sulit buat dicerna.

3. Mandi

mandi setelah makan akan menyebabkan pengingkatan aliran darah ke kaki tangan dan seluruh tubuh kamu. karna itulah jumlah darah di sekitar perut akan berkurang dan menyebabkan melemahnya sistem pencernaan dalam perut kamu.

4. Langsung Tidur

sudah sangat jelas bahwa tidur setelah makan sangat dilarang. bila tetap dilakukan maka makanan yang kita makan tadi tidak dapat dicerna secara baik, alhasil hal ini bisa menyebabkan infeksi dalam lambung usus dan juga menimbun lemak.